摘要:第二讲篮球类本领术解析教学内容:教学内容:1、篮球类工夫能概述2、篮球传授演练阶段与步骤3、篮球类本事术教学与操练的内

为进一层提拉米雷斯拜市篮球项目教练员业务水平,推动基层篮球运动项指标腾飞,二〇一七年香岛市年轻人篮球教练员专属初级资格培养练习于5月4日—8日在首都海洋大学实行。这次培养锻炼顺义区DongFeng小学、马坡大旨小学、顺义区第八中学等8所学院的15名体育助教积极申请到场了此次培训。

学习职员:应到十五人,实到共十一人,一人病假,壹位不到。

第二讲篮球技术分析教学内容: 教学内容:1、篮球技术概述 2、篮球教学训练阶段与步骤 3、篮球技术教学与训练的内容 教学目标: 教学目标:通过本讲的学习,使学生了解篮球技术的概念,清楚 各种技术动作的要求和应用方法以及教学一训练步骤与手段。 教学重点: 教学重点:各技术动作的要点与要求 教学难点:技术动作分析 教学难点 教学时数:2学时 教学时数 教学课型:新授课 教学课型 教学方式: 教学方式:老师讲授为主、学生自学、讨论为辅。 教学过程: 教学过程: 一、篮球技术概述 1、概念:篮球技术:是篮球比赛中为了攻 、概念: 守目的的所运用的专门动作方法的总称。 2、特点:进攻与防守的专门性 2、特点: 1 技术动作的合理性和实效性应符 合竞赛规则的要求,人体解剖学与运动生物 力学原理和个人的特点 3、作用:是篮球战术的基础 、作用: 是队员智慧、技能、运动素质、心理 品质、文化素养的集中表现 4、篮球技术的分类 、 篮球技术进攻技术防守技术传 接 球投 篮运 球持 球 突 破移 动抢 篮 板 球防 守 对 手抢 球打 球断 球 二、篮球教学训练阶段与步骤 单个技术教学训练过程(具体分法 结和各技术特点) ①示范讲解动作要领:建立正确概念、 掌握动作 ②在简单条件下练习。原地行进间, 由近远,由慢快 ③在复杂条件下练习提高,由消极对 抗积极对抗,由单个技术结合 技术 ④通过比赛检查训练效果、提高运用能 力 技术总的教学步骤 ①掌握动作方法,形成正确的技术动作 定型:a建立正确的技术动作表象和完整 的动作概念。b掌握技术动作,形成正确 的技术动力定型。 ②掌握组合技术:a掌握动作组合之间的衔 接。b提高完成组合技术的质量。c掌握 假动作,提高运用技术的应变能力。 ③在攻守对抗情况下,提高技术的运用 能力:a在规定的攻地条件下,掌握运用 时机,完成技术动作。b在消极攻守对抗 情况下,选择运用时机,提高技术运用 能力。 三、篮球技术教学与训练的内容 1、全面发展身体素质,提高运动能力 2、培养群体活动骨干,输送运动员后备 力量 3、进行思想品德教育 移动 1、概念:移动是队员在比赛中为了改变 、概念: 位置、方向、速度和争取高度所采用的 各种脚部动作方法的通称。 2、目的意义: 、目的意义: 进攻时运用移动的目的,是为了摆 脱防守去接球、选择位置,牵制对手、 掩护,或是为了合理而迅速完成运球、 传球、突

破、投篮等各种进攻行动。 防守时运用移动的目的,是为了抢 占有利位置,防止对手摆脱或及时、果 断、准确地抢球、打球、断球和抢篮板 球。 移动 3、动作分析:运动员在球场上需要保持一个既稳定又便于移 、动作分析: 动的站立姿势,以利于迅速、协调地去 完成各种攻守技术。这种站立姿势是两脚前、后或左、右开 立,与肩同宽。两腿弯屈。上体稍前倾,目平视,重心落在 两脚之间,两臂自然下垂于体侧。 移动是由移动重心、脚、腿的蹬、伸和腰腹手臂协调动作来 完成的。走、跑、滑、转,主要是由前脚掌内侧蹬地、碾地 动作来完成。跨步急停则是用前脚的跟部先着地,用力加以 制动,然后再上步控制重心,维持身体平衡。动作要平稳, 身体不要上下起伏,以免降低速度和破坏动作的连贯性。移 动时踝、膝、髋等关节保持适当的角度,脚、腿蹬、伸、腰 腹手臂配合用力,完成动作后,要迅速恢复基本站立姿势, 以便转换下一个动作。 4、分类及特点 、 分类: 移动起 动跑变向跑变速跑侧身跑后退跑跳双脚起跳 单脚步起跳急停跨步急停跳步急停转身前转 身后转身步法跨步交叉步绕步攻击步滑步横 滑步前滑步横滑步滑 跳步后滑步后撤步 特点:① 行动距离短 ② 动作间变化的频率快 5、移动技术的运用 、 在比赛中,要善于把各种移动技术结 合起来运用,要有针对性地选择、组合各种 脚步动作,完成攻守任务。 运用移动技术时,要掌握节奏,要利 用动作的突然性和速度、方向的变化战胜对 手。 运用移动技术时,要有预见性,要隐 蔽自己的意图,要真假结合,善于运用假动 作诱使对手上当。 运用移动技术时,要根据比赛情况很 好地配合手臂动作,完成攻守任务。 传、接球 1、概念:传接球是篮球比赛中进攻队 、概念: 员之间有目的地转移球的方法,是进 攻队员在场上相互联系和组织进攻的 纽带,是实现战术配合的具体手段, 是比赛中运用最多的基本技术。 2、传、接球的技术分析 、 传球的技术分析 ) 传球是由持球和传球动作组成。 ① 持球:无论是单手传球或双手传球,都是由双 手持球开始,所以,双手持球是最基本的持球方法。 双方持球的方法,双手自然分开,拇指相对成“八” 字形,用指根以上部位握住的两侧后下方,手心空 出,两臂弯曲,肘关节下垂,持球于胸前。 ② 传球动作:传球分双手和单手两大类,不管是 向任何方向传球,也不管是原地、行进间或跳起传 球,都是全身协调用力配

这一次培养训练内容囊括篮球在青少年教育进步级中学的剧中人物定位;青年篮球教学锻练的生管理学特征及运动加害预防治理;青年篮球教练员传授演练方针;中型Mini学篮球教学演习大纲;中型Mini学子篮球身体素质锻炼;中型Mini学子篮球根基教学练习演示。培训课由首都中医药大学王守恒教授、郑璐教授、郑晓鸿教师实行了讲课讲解。

学习地方:八年级教室

经过本次培训,遍布了篮球专门的学问传授知识、标准了篮球教练员教学内容、卓越了现代运动队练习的要求,为巩固顺义区年轻人篮球教练员理论素养和运动锻练水准打下了优越的根基。

读书内容:评课

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大家集体细心观看公开学摄像,

此番学习,我们第一看见蔡開先生的当众课摄像,然后老师通过手提式有线电话机的措施来写评语。以评定职称务名称的方法来进展,练习导师们评课的眼光。

以下是享有老师对蔡開先生公开学的欧洲经济共同体评语:

评课老师胡永清:这节课蔡開先生的基本组成都部队分都很周详,从初步有个别到主旨部分到完工部分的小时分合营理。

在热身部分:建议老师前后调控队形来慢跑,那样恐怕会防止现身学子散乱的场地。

第二部分正是主体部分:蔡先生通过示范举行控球演习,从独有多少个标识物到几个,这反映了难度的变动。

在开展了三个部分的控球演练过后,蔡先生团队学员基本同步控球,那几个环节能够一定二个对近日全部运球训练的下结论。在此一块,建议足以增加练习次数。

進展完控球练习以往蔡先生组织高校射篮训练,从着力的亲自去做分组比赛,竞技的环节那样能够升官学子兴趣。因而,能够在较量的这么些内容,做一些超前的观念提醒。从而越来越好的宣布学子的能动。

由此,本节课从着力的集团和传授法都较好。建议可从师资行为以致岗位等方面做更细心的升迁。

评课老师唐敏:心理细腻,思索到学子在活动的经过会出汗,让学惹祸情发生早前脱衣裳!课程内容有一点点紧凑,控球是复习环节,若只布署需求三个活动环节,那样将新授的大旨会更明了!各类移动主教老师能够边说边让教师做个全部的身教重于言教!

宏美:传授设计合理,教学环节环环紧扣,有帮忙学生的新旧内容的学习。在教学进度中,教授能依据学子的具体情形赋予有效教导,并把堂上融合游戏中,援助学员越来越好地把握学习内容。相同的时间,在教学新剧情时,能够给越多时间和机遇让学子不断加强巩固学习。

谢进华评课老师:本节课老师先是进行了热身运动,接着是复习上节课的内容带球,紧跟着是新授肩上原地任意球演习,本节课授老师利用了疏解法,示范法,分组织锻练练法,本节课的教学内容符合本阶段的学员读书,但本身认为授课教师在科目中设有几点不足,1.在复习控球的时候本人感觉把运球过障碍物与全班学子排队控球那五个地点对换一下,感觉这么相符精简到繁的渐进格局,还会有在有的学员控球过障碍物的时候,其它一些的学习者应该按排些内容给她们练习,那样就不会现身存一对学员站着没事干了,2.新授内容时,疏解示范时不做到。

牛菁:

率先跑圈热身,让学员进来到活动状态,老师组织多个学子指导大家做热身伸展运动,那样不光可以调动学子的能动也可以推动班级的团结力。而后进行两组学子直线和s线控球,老师细心示范援救,在进展三分球教学进程中,老师精心讲授动作要领,教师老师主动帮扶协作,主教老师耐烦的三个个指点并打开实际演练,之后还扩充了分组竞技罚球,扩张了堂上乐趣性,学子积极升高,蔡先生本节课课程安排合理,环节牢牢,和学子相互很好,主助指引师分工鲜明,保障上课品质和平安,堂上氛围活跃,学生身心都足以升华。

任娟:传授协会档期的顺序明显,语言组织精短,在传授的历程中,通过跑步热身……热身操……复习上节课_运球……新授读书……分组投球比赛……教师现身说法来举办练习,能够就此调度学子的主动及积极参预性,在分两组运球时那上边有的学员从未做形成,能够让她在来新做一遍,在投标进度中,教学生射球的姿势。

李建云:本节课的教学内容为:《篮球》,以老师为骨干,学子为主导的主线展开传授,通过选取二种方式的篮球演练.课前,先实行热身环节跑步及做操的运动就有,然后复习用篮球的行路间控球,能够使得使学子的个人学习手艺很好的三结合起来,在那之中穿插的篮球练习以致游戏很好地加强了学子读书兴趣,并对教材的传授起到很好的帮扶效用,能够说为传授任务的成功提供了保险。通过运球的交锋活动,助教将原本味如鸡肋,技巧复杂性的篮球原地控球传授转换成二个又贰个循途守辙,由易至难的上学小环节,使学员在不停的挑衅中央调控制活动技术而又不失野趣性。紧接着是教学的首要篮球的投球,教授先示范如何去用篮球射篮,学子张开练习三分球,教师在旁引导改进,整个进程客观流畅,一环扣一环,技术教学和练习都十分朴实,学子通晓也可以。学子的移动总体能够说都浸润野趣,积极插手,和教育者合营比较默契。通过篮球的控球及任意球的练习,学子为主要调整制了篮球的控球及三分球的教学内容,让学员学会了何等去体育运动。

评课老师陈黄睿:发挥了教授的辅导成效,展现了学员的就学珍视身份,是体育传授的着力观点之四。在整节课的传授进度中,助教特别重视辅导学员的合作本事的增加,在传授进程中,教授通过启示学子尝试教学,相互钻探,加深了对学员的内容己明白,即进步学员的学习品质,又煅练了合作力量。

—-收拾者胡永清

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