据新华社西宁11月21日电每天吃过早饭,彭毛才让都会散步至离家不远的西宁市中心广场,在这里和100多名太极拳爱好者一同晨练。

首届西宁市迎新春冰雪嘉年华盛宴近日在青海省大通回族土族自治县东峡镇鹞子沟康乐滑雪场举行,本次比赛设置了雪上比赛和冰上比赛项目活动,包括速降、回转、速滑、花样滑冰等。活动吸引了200余名高原冰雪运动爱好者报名参赛。

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立冬过后,几场降雪让青海寒意更浓,但寒冷的天气并未影响老年人的健身热情。在青海省西宁市大大小小的公园、广场、体育场馆里,锅庄舞、太极拳、抖空竹、射箭等各具特色的老年健身队玩转花样健身,为冬日的高原增添了一道别样的风景。

当日最低气温已有零下十几摄氏度,大通康乐滑雪场内成了一片银装素裹的世界。刘宏是一名男子单板滑雪选手,当日他和队友们代表西宁冰雪运动协会参加本次活动。我练习滑雪运动已经三年了,参加了不少滑雪比赛,来大通县滑雪场还是第一次。我觉得冰雪运动在锻炼身体的同时,也带给我很多乐趣。刘宏说。

青海省官方召开新闻发布会,介绍《青海省加快发展健身休闲产业行动计划》情况。
张添福 摄

伴随着舒缓的乐曲,彭毛才让带领太极拳队开始练习。2010年退休后,他从青海省海南藏族自治州来到西宁定居,日子过得清闲舒适,却难免有些孤单。“不工作了,在家里没事做,一天到晚都在打瞌睡。”为了充实自己的生活、锻炼身体,他加入了青海省老年体育协会组织的太极拳队。打拳、交友、参加活动,生活一下子有了活力。如今,太极拳健身成了彭毛才让热爱的新“事业”,他主动承担起组织团队晨练、表演和参赛的工作,忙得不亦乐乎。

周末与家人前来滑雪休闲的马悦昕是第一次接触滑雪运动,动作尚不熟练的她还是充满勇气地站在了雪道上,她说:第一次滑雪感觉很紧张,虽然摔了很多次,但有机会还是会再来尝试。

西宁11月9日电
青海省官方正式提出,到2025年,将该省打造成为“世界级高原户外运动胜地”“最让人向往的高原生态健身休闲目的地”“丝绸之路体育旅游聚集地”。

在中国,丰富多彩的体育健身项目和文体活动为老年人的“慢生活”注入了年轻的力量。青海每年举办的健步走、锅庄舞、太极拳、象棋、老年瑜伽等各类老年文体活动达数百场,覆盖全省各市、县,使当地各民族老人在欢乐的氛围中锻炼身体、愉悦身心。

为了突出趣味性,除了比赛项目,本次活动还设置了冰上自行车计时赛、家庭冰车计时赛等趣味冰雪活动,旨在让普通群众能够广泛参与到冰雪活动中来。西宁市体育局局长韩斌说:我们举办冰雪嘉年华活动是希望通过形式多样、群众喜闻乐见的冰雪活动,让群众在感受冰雪运动魅力的同时,达到愉悦身心、强身健体的目的。

澳门新萄京官方网站 2图为第三届中国·青海国际民族传统射箭精英赛。
张添福 摄

射箭运动在中国历史悠久,如今射箭已成为一项具有民族特色、富有娱乐性的群众体育运动。在青海,射箭爱好者较多,西宁市就有超过300人将射箭作为一种爱好和健身方式。午后,雪刚停,66岁的雅巴建就和几位好友相约来到西宁市九眼泉公园的射箭场。

据了解,当日除了在大通举行的冰雪嘉年华活动外,来自青海省内几百名少年儿童滑雪爱好者齐聚青海省海东市乐都区瞿昙国际滑雪场,揭开了2018世界雪日暨国际儿童滑雪节的序幕。

9日,青海省官方召开新闻发布会,青海省体育局副局长才让太介绍,“5个100”即重点打造100个体育精品项目,培育100个省级体育产业基地,建成100家汽车摩托车营地,建设100个高原运动休闲特色小镇,带动100万人参与冰雪运动,最终实现百亿元健身休闲产业总规模。

“只要天气条件允许,我们每天都会来射箭。”雅巴建说,小时候他常常看大人们射箭,尤其在过节时,射箭比赛是藏族村落里必不可少的项目,精致的弓箭、传统的节日盛装和热烈的欢庆仪式都深深地烙在他的记忆里。雅巴建所在的西宁市城东区射箭协会里活跃着40多位像他一样的老年射箭爱好者。除了平日里的练习,他们还喜欢参加各类射箭比赛,与世界各地的射箭爱好者交流切磋。

澳门新萄京官方网站 3图为2017中国·青海高原国际攀岩精英赛。
张添福 摄

进入冬季,青海的“冷资源”也成了体育健身的新风尚。近几年,青海依托当地优势大力发展冰雪运动,逐渐完善冰雪体育基础设施,让更多群众有机会“滑冰玩雪”,也让老年人发现了健身的新玩法。

据悉,青海省将结合高原气候特点,到2025年,冰雪产业总规模达到20亿元,滑冰场数量不少于10座,滑雪场数量达到40座、雪道面积达100万平方米,打造多巴高原冰雪运动训练基地、岗什卡国家滑雪登山基地和高原冰雪、草原冰雪、沙漠冰雪、三江源冰雪等运动休闲特色小镇。

见到戚侠时,他正从雪道上滑下。瘦高的身材,一身天蓝色的滑雪装备,动作虽慢却十分熟练。滑雪场里大多是年轻的面孔,却也不乏几位尝试挑战自己的老人。戚侠就是其中之一。若不与他交谈,没人猜得出他已经71岁了。

而根据青海海拔梯度优势,将推广登山、攀岩、徒步、露营、拓展等山地户外运动项目,依托生态体育建设暨山地户外运动联盟平台,打造穿越青藏高原、三江源、柴达木、可可西里,沿青藏公路、唐蕃古道、丝绸之路的骑行、徒步和山地户外运动线路。

3年前,戚侠第一次走进青海的滑雪场,便被自由滑行的魅力所吸引。那之后,他开始练习滑雪,还带动儿子一起学。如今,他有了一群年轻的朋友,和儿子有了共同的朋友圈。

澳门新萄京官方网站 4图为在青海省西宁市中心广场启动的“太极拳月”宣传展示活动。
张添福 摄

现在,青海西宁、海东等地建起了10多家滑雪场,越来越多的群众有机会接触到这一运动。青海瞿昙国际滑雪场经理马继成告诉记者,冬季营业以来,每天有近800人前来体验滑雪。

才让太介绍,还将推广航空运动。如推广运动飞机、热气球、滑翔、飞机跳伞、轻小型无人驾驶航空器、航空模型等航空运动项目,构建以大众消费为核心的航空体育产品和服务供给体系。

近年来,青海不断完善体育基础设施,培养社会体育指导员,引进各类大型体育赛事,满足群众对多样化体育消费和健身的需求。记者从青海省体育局了解到,目前青海建有28个免费或低收费开放的体育场馆,各乡镇、行政村、社区都建有体育健身场地,配有体育健身器械,实现了“县城有中心、乡镇有广场、村庄有健身站、社区有健身点”,基本形成了比较完善的全民健身公共服务体系。

利用自然人文特色资源,推动汽车露营营地和中小型赛车场建设,加快发展青海汽车摩托车运动,打造高原特色自驾线路和营地网络。到2025年,成立汽车摩托车运动俱乐部50家,参与汽车摩托车运动消费人群达到50万人次,汽车摩托车运动开展地域和消费人群覆盖面不断扩大。

《 人民日报 》( 2018年11月22日 13 版)

才让太说,要优化赛事活动。如完善环青海湖赛等10项国际赛事、20项国家赛事、100项区域性品牌赛事,推动冰雪、汽摩、山地户外运动、航空、漂流、高原铁人三项、搏击、马拉松等项目落地,吸引更多社会资源参与体育赛事,努力提高体育赛事市场化、产业化程度。

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